¿Tu pareja tiene disfunción eréctil (DE)?

Este es un padecimiento que a menudo se conoce como la "enfermedad de la pareja", debido a que afecta a más de un miembro de la pareja. ¹³

En ocasiones, el comportamiento de un hombre con DE se refleja al sentir vergüenza, evitar hablar del tema o ir a consulta médica. Y, en lugar de que la situación se resuelva en conjunto, el hombre puede empezar a distanciarse de su pareja. Esto a su vez, podría provocar que la pareja sienta que ya no es de su interés o que la atracción hacia ella se ha ido, lo cual no suele ser el verdadero problema.¹⁴

La disfunción eréctil puede ser un reto significativo en la pareja, pero también puede ser una oportunidad para fortalecer la intimidad y la conexión emocional. Además, explorar formas alternativas de intimidad puede enriquecer la relación.

Las caricias, los abrazos, los besos y otras formas de afecto físico son igual de importantes para mantener y fortalecer el vínculo entre ambos.

Una forma adicional en la que tu pareja puede mejorar la disfunción eréctil es a través de alimentos que aumentan la testosterona como: jengibre, yogur, anguilas, soya, aceite de sésamo, nueces, avellanas, cúrcuma, pimientos y uvas. ¹⁴

Además, esta es una oportunidad para que juntos descubran una nueva actividad como es cocinar y sigan fomentando su conexión de pareja.

¿Por qué mi esposo pierde la erección en pleno acto?

Esta podría ser la primera duda que pase por tu mente si notas que tu pareja vive este tipo de situación.

Que él tenga problemas de erección de vez en cuando no es forzosamente un motivo de preocupación, pero si la disfunción eréctil pasa muy seguido, puede provocar estrés, afectar su autoestima y tener consecuencias en su relación. ^{13, 14}

¿Cómo hablarlo?

Aunque empezar esta conversación puede ser un poco incómodo, es el primer paso para encontrar una solución juntos. Ten en mente cuándo y dónde quieres hablarlo: el dormitorio puede ser un buen espacio de intimidad y confianza. Solamente procura que no sea durante o después de las relaciones sexuales, esto puede incrementar los sentimientos de vergüenza y culpa. ^13,

Recuerda que la disfunción eréctil no es un reflejo de la atracción o amor que tu pareja siente por ti. Las causas psicológicas pueden incluir depresión, ansiedad, estrés laboral, problemas financieros o preocupaciones personales. ⁵

Por este motivo, tu apoyo emocional puede marcar una gran diferencia, escuchar sin juzgar y ser un espacio seguro para que tu pareja exprese sus miedos y preocupaciones puede aliviar una gran parte del estrés que contribuye a la disfunción eréctil y, en ciertos casos, a la impotencia psicológica.